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¿Cómo se calculan los datos de bienestar?

Producto(s): Calibre E3 y generaciones posteriores

Sistema operativo del teléfono: Android / iOS

 

 

El reloj conectado TAG Heuer integra funciones de monitorización de la forma física, ofreciendo datos precisos en tiempo real sobre la actividad, el rendimiento y el bienestar. A continuación, encontrará un resumen de sus principales capacidades de seguimiento.

 


1- Frecuencia cardíaca

El reloj proporciona una monitorización precisa de la frecuencia cardíaca, ofreciendo datos continuos en tiempo real sobre la actividad de su corazón. Utilizando un sensor óptico, mide la frecuencia cardíaca debajo de la piel, registrando las frecuencias cardíacas en reposo, activas y máximas para evaluar la intensidad del ejercicio. Estos datos completos de frecuencia cardíaca se sincronizan sin esfuerzo con la aplicación móvil TAG Heuer, lo que le permite monitorear las tendencias y obtener información más profunda sobre el rendimiento de su corazón a lo largo del día.

  1. Mide las frecuencias cardíacas en reposo, activas y máximas
  2. Proporciona información a través de la aplicación móvil TAG Heuer

 


 

2- Pasos

El reloj proporciona un seguimiento preciso de los pasos, dándole datos en tiempo real sobre su movimiento diario. Equipado con un acelerómetro y un giroscopio, detecta cada paso identificando patrones de movimiento únicos asociados con caminar y correr. El reloj distingue los pasos de otros movimientos, asegurando la precisión incluso durante actividades variadas. Estos datos se sincronizan sin problemas con la aplicación TAG Heuer Connected, lo que le permite monitorear el recuento diario de pasos, establecer objetivos y seguir el progreso para un estilo de vida activo.

  1. Detección precisa con acelerómetro y giroscopio
  2. Seguimiento del recuento diario de pasos y del progreso

Notas: Los datos diarios de pasos le ayudan a establecer objetivos de forma física personalizados y a monitorear el progreso sin problemas.

 


3- Calorías

El reloj ofrece una visión detallada de su gasto energético diario al rastrear dos tipos de calorías: activas y totales. Las calorías activas se queman durante actividades como caminar, correr o hacer ejercicio, calculadas utilizando sensores de movimiento y un monitor óptico de frecuencia cardíaca. Las calorías totales combinan estas calorías activas con sus calorías en reposo, que reflejan su tasa metabólica basal (TMB) y representan funciones esenciales como la respiración. Estos datos se procesan a través de algoritmos, todos accesibles en tiempo real a través de la aplicación TAG Heuer Connected.

  1. Seguimiento de calorías activas y totales
  2. Datos de calorías en tiempo real disponibles en la aplicación

 


4- Tiempo activo

El reloj proporciona una medida precisa del tiempo activo, la duración total dedicada a actividades físicas cada día. Utilizando un sensor óptico avanzado, registra las frecuencias cardíacas en reposo, activas y máximas para evaluar la intensidad del ejercicio. Para una mayor precisión, los minutos activos se calculan cuando su frecuencia cardíaca excede el 50% de su frecuencia cardíaca máxima, mientras que los minutos activos intensos, cuando la frecuencia cardíaca supera el 70%, cuentan el doble. Estos datos detallados se sincronizan sin problemas con la aplicación TAG Heuer Connected, proporcionando información en tiempo real sobre su actividad diaria.

  1. Calcula minutos activos y minutos activos intensos
  2. Sincroniza datos de actividad detallados con la aplicación

 

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